過去のできごとをどのようにとらえ、今後にどう活かすか。 「トラウマ」は無い。どのようなことが過去にあったにせよ、これからどう生きるかは、今この瞬間に自分で選び取れる。 アドラー心理学のこの考え方が好きです。それで生きていきたい。 先日、「嫌わ…