週報2020年 第27週 7月6日〜7月12日

先週がどんな1週間だったかまとめ。

7月6日(月)

GodoxのワイヤレスフラッシュトリガーをLUMIX S1で試す

メルカリでX2T-Oが出品されていたので購入、到着した。

オリンパスとパナソニックのカメラに対応してるんだけど、公式にはマイクロフォーサーズのみ。

フルフレームのLUMIX Sシリーズではどうか。一応動くが、マニュアルと違うところもあって、検証中。

週報を書いた

気合い入れて自重トレーニングした

ここ何ヶ月か、プリズナートレーニングを惰性で続けている。そろそろ本気出さないと、ということで気合い入れてやった。

身体を使わないと、使わなくていいように最適化されていく。年取ると、それが加速する。あっという間に衰えるから。

7月7日(火)

新しいコーヒー生豆を自家焙煎した

自分で焙煎するとうまいコーヒーを飲める。

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6月のブログ運営報告を書いた

仕組みを作らないと良い習慣は積み重ねられない

食事量が少なく、買い物で消耗してしまい、外食してカロリーオーバーしてしまった。

飢餓感が出る前に食べておく。帰宅したら簡単に食べられるものを用意しておく。そういった準備が必要だ。

精神論でなく、計算と仕組み作りでダイエットを。

7月8日(水)

ユニクロで新しいショートパンツを買った

ナイロンの、グラミチにそっくりなやつ。ストレッチしないのが惜しい。

とうもろこしごはんの記事を書いた

自分の心身を管理したい

体重が83キロになった。この1ヶ月、管理がゆるかった。すると、すぐに体重が増える。

やったりやらなかったりでは管理ではない。継続しなければならない。

7月9日(木)

タンブラーを買った

リビーのジブラルタル、ワイドトール。

iHerbのセール情報を更新した

7月10日(金)

バターチキンカレーを作って食べた

スパイスを油で熱し、玉ねぎを炒めて。インドカレー屋のバターチキンカレーとは違うものができたが、うまかった。

バルサミコ酢の記事を書いた

7月11日(土)

某駅で下車して初めての道を散歩した

自宅のマンション最寄りの駅から3つ先の駅で下車。ぶらっと歩いた。道路が狭く、車が多く、あまりに歩きにくくて笑うほど。

妻が幼少の頃に住んでたマンションの前を通ったり。

エアコンパテを交換した記事を書いた

PVのためでなく 自分の楽しみのために書く

このブログ、連続更新が176日を超えた。PVはまったく伸びない。こういった、個人の雑記ブログに検索流入が期待できる時代でない。

多数に読まれたいからではなく、自分のために書いているんたろう。作文が好きだから。

7月12日(日)

散歩してごみ拾いしてみた

自宅の周囲には、適度に緑が多くて、よく散歩する。ごみが目立つので、レジ袋を持ち、手袋をして、ごみ拾いしながら歩いてみた。妻のアイデア。

先日買ったタンブラーの記事を書いた

この記事を書いた人

カズナリ

雑記ブログ「カズログ」の中の人。1971年生まれ。180cm80kg。ブロガー/ひとり社長。ツイッターで捕まえた年が半分の嫁が自慢。好きなことは家族/会社経営/作文/筋トレ/写真/システム手帳いじり。