7時23分起床。
朝のタスクをクリア。premiere proで動画を編集したが、操作方法がさっぱりわからない。30分ほどでギブアップした。
食事。
パン。バター。ゆで卵。ツナ。サラダ。グリーンポタージュ。プロテイン。
ぶどうとバナナとグレープフルーツとヨーグルト。阿里山茶。
食器を洗った。洗面所を清掃した。妻と外出。法人の口座がある銀行へ。融資のための文書を担当者にわたした。
食事。2回目。スコーン、ヨーグルト、メープルシロップ。
買い物。妻に、今晩の食事はスープカレーにしてくれ、とたのんだ。野菜、鳥もも肉、りんごを買って帰宅した。
先週、訪問した取引先から入電。こんな情報が欲しい、とリクエストあり。了解したと返事した。昨日、メールクライアントをGmailに統一したが、まだ操作が手に馴染んでないので、作業の速度が遅い。電話をかけ、メールを送り、今日の仕事はいったん完了。
食事。3回目。
ごはん。スープカレー。サラダ。
りんごとさつまいもとヨーグルト。プロテイン。バゲットにピーナツバターとはちみつを塗って。阿里山茶。
ゴールデンカムイを読み進めた。入浴。このブログを書いたら、寝る。